Acabando com as Desculpas

Hoje queria falar das principais desculpas que eu ouço, só que antes de falar das desculpas, deixa só eu te falar o que é uma desculpa, na minha concepção:

A desculpa é uma mentira que a nossa mente conta pra sim mesmo, a qual nosso EU consciente acredita. E tudo isso acontece para te proteger de algo, nem que seja para te proteger do medo.

Quando enfrentamos algo e saímos da zona de conforto, a nossa mente começa a ficar mais medrosa, mais ansiosa e isso vai até o momento que a nossa mente cria/expande a zona de conforto.
Todo comportamento novo é ruim até que ele entre na zona de conforto. Então mudar é enfrentar a mente.
Tranquilo? Se ficou dúvidas, me manda por email – felipe@emagrecapelamente.com.br

As principais Desculpas

Agora vamos às desculpas:

  • Não tenho dinheiro
  • Não tenho tempo
  • Meu marido/mulher não apoia
  • Não tenho cia
  • Não sei o que fazer
  • Não quero emagrecer, se eu quisesse eu já teria emagrecido
  • Quando eu quero emagrecer eu consigo.

Tem alguma desculpa que não coloquei aí? Tem algum desses pontos que você acredita que não é desculpa? Por que?

Resolvendo as Desculpas

Agora para responder a desculpa,  primeiro preciso te conectar com sua essência, e para isso quero te fazer uma pergunta:

  • Se uma pessoa que você gostasse muito, como pai, mãe, ou filhos, estivesse num estado grave de saúde, e o médico falasse o seguinte: Essa pessoa precisa de você do lado dela, para ela se curar. o que você faria
  • Mesma situação, só que dessa vez o médico fala: Ela precisa de um remédio de 50 mil reais, ou ela vai morrer. Você deixaria ela morrer?
    • Não tenho dinheiro (resolvido)
    • Não tenho tempo (resolvido)

Esses dois fatores estão diretamente relacionados ao amor que você pelas pessoas, agora eu quero saber de você – você se ama? Você cuida de si? Você compreende que quanto melhor você estiver, quem está em volta de você melhora?

Pessoas que dão essa desculpa:

  • Meu marido/mulher não apoia
  • Não tenho cia

Certamente não gostam de si, certamente colocam outras pessoas a cima de si mesmo, e muito provavelmente por isso estão pedido socorro para emagrecer. Só que para isso é preciso se amar, e saber da sua importância.

  • Não sei o que fazer – Na internet tem muita coisa, e eu estou aqui pra te ajudar

E para essas:

  • Não quero emagrecer, se eu quisesse eu já teria emagrecido
  • Quando eu quero emagrecer eu consigo.

A nossa mente tem dificuldade para lidar com perdas, com sofrimento, e é muito ruim assumir que somos incompetentes.
pois se eu posso ganhar 10 mil reais por mês, o que me faz que eu me contente com 1 mil? Se eu posso pesar 65kg pra que eu vou pesar 90kg???

Sempre se questione Se eu posso estar bem, por que eu vou me contentar com pouco?

E por fim, uma desculpa que chegou por email: Eu tenho que me aceitar do jeito que sou.

Engraçado, eu nunca disse o contrário…. mas a nossa mente as vezes nos prega peças. “Existe uma pressão da sociedade para que as pessoas emagreçam”

Eu como homem e empresário quero coisas simples:

  • Quero ter energia para acordar no 220 e ficar assim o dia todo
  • Quero viajar e explorar a cidade sem me cansar
  • Quero fazer sexo selvagem até de manhã e acordar no dia seguinte com disposição
  • Quero passar mais tempo com as pessoas que são importantes para mim, e não em médicos
  • Quer no trabalho dar o meu melhor, fazendo mais em menos tempo
  • Quero estudar mais, ler mais, produzir mais.
  • Quero crescer, pessoal profissionalmente.
  • Quero viver intensamente
  • Quero aproveitar cada minuto do meu final de semana
  • Quando tiver filhos eu quero brincar, correr, pular, aproveitar bastante cada segundo com ele e com minha mulher.

Quero tudo isso e mais ao mesmo tempo, e do meu lado para ser minha companheira eu quero alguém na mesma vibe, e para a minha equipe também. Eu quero profissionais que seja fora da curva, que trabalhem muito e cheguem em casa ainda dediquem tempo para a família.

Eu não pressiono ninguém a nada, mas eu seleciono quem está comigo. Agora te pergunto, você acha que uma pessoa que faz tudo isso é gorda ou magra?

Eu te  digo com certeza, dentro de uma pessoa que está a cima do peso ela tem essas vontades e desejos – só não consegue realizar.

Então se aceite e melhore, mude, realize os seus sonhos – pois não é a sociedade que te cobra, é você que sofre por não realizar seus sonhos, ou por incapaz de realizar.

#reflita

Até a próxima,
Felipe Bahia

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